発熱

初日　しゃべれないぐらい喉が痛くなり
二日目　鼻水がひどくなり
三日目　深夜に発熱
四日目　医者にかかる．いまだ３７度〜３８度
５日目　ようやく平熱に
という典型的な風邪を久々に引いてしまった．何年ぶりだろう．

最近，運動する時間がまったく取れていなかったので，冬に向けて，これからは体力づくりもしていかないとね．．．最近，走るのに良い気候になってきましたね．駅伝３連覇を目標に，また頑張らないと！

そうそう，二日目からはマスクをしましたよ．風邪は引いた人，うつされそうな人がマスクをすればそうそうは流行しないと思います．うがい，手洗い，マスク．皆さん励行しましょう．